Objawy niedoboru magnezu, które często bagatelizujemy
Zmęczenie, drżenie powiek, bolesne skurcze mięśni – to nie zawsze wina stresu czy przemęczenia. Często te objawy świadczą o niedoborze...
CZYTAJ WIĘCEJ
Najnowsze artykułyArtykuły
Źródła magnezu w diecie – jak zadbać o odpowiednią podaż?
Czy wiesz, że magnez to jeden z najważniejszych minerałów dla Twojego organizmu?
CZYTAJ WIĘCEJ
Potas – jego rola w organizmie człowieka
Potas to pierwiastek niezbędny do życia – wpływa na utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej, przewodnictwo nerwowo-mięśniowe oraz przemiany metaboliczne.
CZYTAJ WIĘCEJ
